2011-11-19

MODERN DANCE

Anna Opłocka


MODERN DANCE


Substancją tańca jest żywy człowiek,  materią, z której tancerz tworzy, jego ciało, które posiada pewne możliwości ruchowe. Cztery kończyny, tułów, szyja i głowa, za pomocą mięśni nerwów i stawów wykonują określone ruchy.  Rozmiar oraz rozpiętość ruchu  można zwiększyć za pomocą odpowiedniego treningu oraz techniki. Z możliwości ruchowych twórcy sztuki tanecznej mogą dokonywać wyboru. Zależy on od gustu, epoki, zdolności tancerza, celu i przeznaczenia tanecznej kompozycji. Taniec nie jest prostym zestawieniem pojedynczych ruchów. Jest zespołem ruchów, w którym wchodzą we wzajemne stosunki, przez co otrzymują nowe właściwości. Ten sam, pojedynczy ruch w różnych konfiguracjach zaczyna posiadać nowe znaczenie oraz oddziaływanie. Taniec nowoczesny wyrzekł się wirtuozowskich elementów tańca klasycznego i rozszerzył możliwości ruchowe. [1]                                                                                 Według Dona Mcdonagha, historyki i teoretyka „taniec modern jest koncertową, artystycznie ukształtowaną formą spektaklu ruchowego, która nie ogranicza się do jednej techniki przedstawiania. Zgodnie z nią choreograf  sporządza paletę w sobie tylko znany sposób, który pozostaje w zgodzie z jego artystyczną intuicją lub też adaptuje ruchowe środki wypracowane wcześniej przez innego twórcę”.  Tancerze, którzy tworzyli taniec modern nie dokonywali tego w ramach formalnie istniejących szkół tańca, lecz  działali w przekonaniu ambitnej poza baletowej formy. Tym co łączyło pionierów tańca modern było podobne postrzeganie spraw związanych z ekspresyjnymi możliwościami zorganizowanej artystyczni formy ruchu. Jedni podkreślali niczym nie upiększone ciała tancerzy, inni zaś wysoce wyrafinowanym kostiumem. Rozwiązania  scenograficzne były z jednej strony realistycznym przedstawieniem gotyckiego wnętrza, inne ograniczany się do neutralnego, czarnego tła scenicznego. Akompaniament muzyczny spektaklu tańca modern stanowiły dźwięki instrumentów perkusyjnych wytwarzane przez samych tancerzy, poprzez całkowicie niezależne utwory wykonywane  przez grupy instrumentalne rozmaitych rozmiarów i stylów.  [2]                                                                                                                                  Martha Graham  jako pierwsza zastosowała termin „modern dance” ,który określał wszystkie style pozaklasyczne, głównie  kierunku amerykańskiego. [3]                                                         W Stanach Zjednoczonych w znacznie większym stopniu przyjęło się wyrażenie „taniec modern” niż termin taniec współczesny, głównie dlatego, że dokładnie precyzowano punkt widzenia reprezentowany przez grupę artystów.  Uważano, że obejmuje ono swoim znaczeniem zbyt wiele zjawisk i nie skupia wystarczająco uwagi na nowatorskiej, świeżo wyłaniającej się formy, którą sami  tancerze kształtowali. Główną siłą tańca modern była zachęta do twórczego działania artystycznego, a dokładnie do samo wyrażania się poprzez kreatywne  oraz interpretacyjne podejście do ruchu.                                                                                                           Twórcy tańca modern zaczęli, bazować na elementach, których  balet nie brał pod uwagę:  grawitacja,, „ef fort”- wysiłek, fall i recovery – opadanie i unoszenie się, środek ciężkości, zawieszenie, przesuwanie stóp po podłodze czy skoki stwarzające iluzję odbicia się od podłogi. Podłoga w tańcu  modern nabrała ważnego znaczenia. Nauczyciele tańca modern zaczęli używać podłogi do ćwiczeń w pozycji siedzącej, leżącej i klęczącej.  Tancerze modern  nie zgadzali się z baletowymi pojęciami, trwałą niezmienną równowagą i nieustającym, pionowym  kręgosłupem.  W opozycji do tańca klasycznego tancerze modern zaczęli wychylać  miednicę poza linię kręgosłupa, żeby zapoczątkować zwrot lub  zmianę kierunku ruchu. Często kończymy podążały za tym co zapoczątkował tułów. Największy nacisk położono na centrum ciała jako bodziec do działania ruchu.  Często kończymy podążały za tym co zapoczątkował tułów. Największy nacisk położono na centrum ciała jako bodziec do działania ruchu.[4]                                                                                                                         Pierwsze lekcje tańca modern miały ustalony schemat: ćwiczenia na podłodze, ćwiczenia stojące w miejscu oraz ćwiczenia  po przekątnej sali. Niektórzy nauczyciele, m.in. Charles Weidman, oraz Martha Graham używali drążka baletowego głównie do ćwiczeń rozciągających. Sekwencje ruchowe  rozwijano w coraz bardziej skomplikowane wariantach, bazując  na naturalnych czynnościach  ruchowych ciała ludzkiego: chodzenia, biegania, skokach  i  podskokach.  Ważne jest zrozumienie powiązania pomiędzy poszczególnymi ćwiczeniami. Świadomość, że ćwiczenia na podłodze „floor exercises”, są przygotowaniem do ćwiczeń  stojących –„standing exercises”, a  ćwiczenia stojące są przygotowaniem dla ćwiczeń po przekątnej „cross the floor”.  Każda lekcja tańca modern daje możliwość sześciu możliwości doświadczeń: indywidualną kreatywność ruchu, całościowe użycie ciała                             ( kontrola elastyczności, rozplanowane sekwencyjne rozwijanie instrumentu ciała) , przestrzeni, eksplorowanie jakości ruchu, użycie różnorodności rytmu, frazowania muzyki oraz łączenia różnych elementów ruchowych. [5]                                                                             Nowe techniki taneczne powstawały w oparciu o działanie fizjologii człowieka oraz mechaniki ruchu. Pozwoliło to wyjaśnić specyfikę przemieszczania się tancerza w czasie i przestrzeni, analizować przyczyny powstawania oraz przebiegu ruchu, oceniać błędy, rozumieć przyczyny ich występowania  oraz sposoby jak można je korygować. Głównym założeniem technik nowoczesnych jest praca mięśni w granicach możliwości oraz pełna świadomość tancerza jak działa mechanizm mięśniowo –ruchowy człowieka. Podstawowym elementem podczas nauczania techniki, powtarzanym w różnych układach są ćwiczenia na podłodze w pozycji  leżącej, w siadzie lub w klęku. Są to ćwiczenia w których  cały organizm jest najmniej narażony na działanie sił zewnętrznych oraz wewnętrznych, a także wyrabiają równomiernie siłę różnych grup mięśni  oraz zdolność wykonywania szybkich, silnych skurczów. Przeważają dwa rodzaje ćwiczeń: rozciągające i rozluźniające, które polegają  na powolnych skurczach i rozkurczach mięsni. Ćwiczenia rozluźniające pełnią funkcję zapobiegawczą, przeciw nadmiernemu  napięciu mięśni w czasie wykonywania ruchów oraz zwiększenia ich amplitudy. Nadają swobody, miękkość  i płynność. Celem ćwiczeń  rozciągających  mięśnie, więzadła oraz ścięgna jest zwiększenie ruchomości stawów. Efektem jest zwiększona rozmaitość ruchów ciała. Rozciąganie i rozluźnianie  stosowane jest w ćwiczeniach korpusu, w pozycji stojących lub siedzącej. Połączenie  elementów  podczas jednego ćwiczenia  ma korzystny wpływ na przebieg procesów fizjologicznych w mięśniach, wykonujących działanie  oraz rozwija umiejętność koordynacji działania różnych grup mięśniowych. [6]                                                                                                                   Technika tańca modern jako forma zajęć zaczęła  pojawiać się w szkolnych katalogach w 1930 roku. W tym samy roku  zaczęło  powstawać wiele tanecznych studio oferujących kursy taneczne. Między innymi „Bennington School of the Dance, która została założona w 1934 roku, gdzie podczas wakacji uczyli tańca twórcy tańca modern: Martha Graham, Doris Humprey, Charles Weidman, Hanya Holm –uczennica Mary Wigman. Wielu uczniów Bennington School wracając z letnich warsztatów przekazywali technikę modern  innym według swoich upodobań oraz umiejętności. Trójka głównych twórców tańca modern skupiała się na tym, jak oddziałują emocje na ciało człowieka. Hanya Holm  bazowała na stylu swojej nauczycieli Mary Weigman.[7]                                                                                                        W tańcu, jak i w innych dziedzinach sztuki nie ma jednej drogi rozwoju, jak również systemu techniki. Po eksplozji wpływu modern w sztuce, skoncentrowano się na rozwoju techniki. Rozwijając techniczne osiągnięcia twórcy tańca modern stworzyli własny ruch.[8]                                                                                                                                                          Martha Graham to najważniejsza postać dla tańca modern. Stworzyła elementy „contraction”  i „release”, które są ważnymi elementami każdej techniki współczesnej, stosowane głównie w górnych części  korpusu, ale również w różnych częściach ciała. Punktem wyjścia tej zasady jest koncepcja  stwierdzająca, ze ruch ma swój początek w centrum ciała, nerwowym splocie brzusznym, który jest ośrodkiem contr action i release.  Praca korpusu jest bardzo ważna, dlatego technika modern kładzie ogromny nacisk na pracę górnej części ciała. Korpusowi przyporządkowane jest praca szyi, barków, ramion,  klatki piersiowej, kręgosłupa i miednicy. Ćwiczenia korpusu angażują poszczególne grupy mięśni, są to skręty i skłony wokół osi kręgosłupa.[9]                                                                                                                                             Twórczyni tańca modern tańczyła boso, w czarnym  trykocie do połowy łydki, który stał się ubiorem tancerzy modern. Sformułowała własną filozofię tańca, uważając treść tańca za zobiektywizowaną formę zewnętrzną.                                                                                                      Doris Humprey szukała własnego  podejścia do tańca,  poprzez  samokrytyczną analizę. Obserwowała w lustrze własne ruchy, aby odkryć bodźce i rytmy taneczne. Koncentrowała się na stanie równowagi  i na momentach krytycznych, w których występuje jej utrata. Na podstawie tych obserwacji powstała teoria ruchu „fall” i „recovey”- upadania i odzyskiwania równowagi oraz trzy składniki ruchu: rytm, dynamika oraz rysunek.  Charles Weidman, życiowy partner Doris Humprey zapoczątkował nowy rodzaj satyry tanecznej, w której piętnował ujemne przejawy amerykańskiego życia. [10]                                                                                        Uczniem Humprey i Weidmana był Jose Limon, który technice jaką stworzyli dodał nowy wymiar dodając, skomplikowane, rozłożenie ciężaru ciała. Zastosował serię ćwiczeń izolowanych dla różnych części ciała oraz rozwinął kontrolę środka ciężkości. [11]                                                                                          
Kiedy różne style tańca modern zaczęły się konkretyzować uczniowie szkół prowadzonych przez Marhę Graham, Doris Humprey, Charlesa  Weidmana, prowadzili ze sobą spory. Powodem konfliktu były cechy wyróżniające poszczególnych nauczycieli. Jednak istniał wspólny mianownik choreografów, czyli spójne elementy techniki modern , na które zwrócono uwagę: ruch oparty na wykorzystaniu ciężaru ciała skierowany ku podłodze, bose stopy oraz opozycja dla tańca klasycznego. Bywało, ze za zdrajców uważano tancerzy, którzy potajemni pobierali nauki tańca klasycznego.                                                                                                                        Technika tańca modern obejmuje ćwiczenia opracowane przez twórców tańca modern w formie lekcji, a także podstawową wiedzę w dziedzinie kompozycji.  Definitywnym założeniem nauki w technice tańca modern to przygotowanie początkującego tancerza do samodzielnego tworzenia ruchowych kombinacji. Powstający w ten sposób zbiór ruchowych rozwiązań  można porównać do słownika znaków, symboli, które poprzez zestawienie ze sobą elementów tworzą ciekawe kombinacje. Efektem jest świadoma forma osobistej ekspresji, odzwierciedlająca historię i kulturę, pod wpływem których człowiek tańczący został uformowany. [12]                                                                                                 



[1] J. Rej, „Taniec jego rozwój i formy”, tłum.Irena Turska, Warszawa 1958, s.100, 102
[2] Donald Mcdonagh, “Czym jest taniec modern”, www.stt.artpl,
[3] I. Turska,  s.232
[4] S. J. Cohen, s. 437
[5] E. Sherbon, „On the Mount of one modern dance methods”, Kansas 1975, s.2-3                                                                                                          
[6] Barbara Kraszewska s. 15.16.17
[7] encyklopedia s.437
[8] E. Sherbon, s.5
[9] B. Kraszewska, s. 15, 16, 18
[10] I.  Turska s. 233
[11] D. Lewis „The illustrated dance technique of Jose Limon”, Japan UNI 1993,  s. 18
[12] Donald Mcdonagh, „Czym jest taniec modern”, www.stt.art.pl

2011-11-13

LMA training sponsored by EU




The Process of Study


Participants will have an in-depth explanation with specialists in the area and may use it in their everyday life. International character of the group will help to address a better quality of self reflection because of possible cultural differences in moving and reading movements and gestures. The main issue of this part of the workshop will introduce the knowledge that we are rarely conscious of - that body has a physic-dynamics and many possibilities that are rarely used in daily life. Knowledge and practice will sustain basis for self reflection and further movement analysis.

Participants will take part in the training consisting on observation, practice, self reflection, improvisation and short structured phrases. Their abilities are to be recognized in advance, so they will follow either improvisation path or structured dance, as LMA practice. Fundamentals will provide knowledge and practice of the body ability to move, potential of movement, and qualities of possible movement. Participants will also practice all of the possible ways of moving the body, and how the body behaves when new tasks of movement are introduced as the knowledge.

In the process of introduction, participants will learn that movement qualities are personal characteristic of each of us. Through movement and analysing each other movement qualities, they will learn what is the overall impression of personal movements to others, who receive it as information, and what about it informs. If a person wants to spread this information or not and how to control the message. This is going to be crucial issue of this objective.

This objective starts with reflection of personal movement, after it is already discovered and analysed, and some knowledge of the process has been acquired. Personal learning starts in the point, when participants has defined her/his movement qualities and wants to control the message that spreads out in the environment. Now, participants will start to apply the knowledge to her/his wishes of how to be perceived by others, how to move to make a certain impression in the group. For example, how to behave to make your public speech sound professional and how to make your listeners to listen to you carefully and make them being interested in what you are saying.

Innovation come after the process of learning has been completed. In this point participant will have a whole variety of tools to shuffle and use creatively in life. Participant will have an opportunity to use movement as an entertainment, to practice different sorts of movements that are possible but have never used before. Now, this new skills of moving the body can be used either for entertainment, to dance better in the party, to look younger, prettier, lighter, lively or energetic or it can be used in other
circumstances, for example on interview with an employee, or opposite, to read the potential of the new comer to the company by her/his body movements. There is a number of situations both personal and social when skills of movement analysis can be addressed and applied.

All of the movements of the body are done by muscles and joints. This is why practice is the core of working with the body. Study process includes improvisation on theoretical issues and increase of dancing skills and memory movement during repetition of short structured phrases. Dance and improvisation are good practice to become aware of the body condition, its strength, stamina and possibilities. The core issue of this objective is to introduce everyday movement as a tool of good non verbal communication and self confidence in any life situation. Dance always helps to sustain good social and communicational skills.

Limitation in movement very often causes limitation in creative thinking. Movement patterns and habits are determiners of what we feel, think, decide of our life’s. During the training participants will get self reflection and knowledge of how little movement they do and what their daily patterns are. Intensive practice of movement during the workshop, both improvised and structured, will let to get rid of patterns and open space for free creativity. Creative improvisation of the body will let easily improvise with other aspect of life – first with thoughts. This where real creativity starts and probably never ends.

Learning process has a structure, which it is important to intact some ways in life. There is a need of experiencing of how it starts, to get at least one experience of this kind. Organizing this workshop we believe, that for many, this is going to be a kind of experience that evokes this Long Life Learning process that actually – when started – never stops. For participants this is important to gain this knowledge of the process, accept it and use it for their everyday life.

European Union is a wide community that brings together peoples from different cultures. Different cultures have different heritage, habits, lifestyles. We normally do not know, how much we are different one from another. Work in international group will give  opportunity to exchange knowledge of dances of different cultures, their meaning, their gestures and different communication patterns. Good movers from different countries will make the workshop group a genuine source of knowledge and evaluation.





WATCH THE SAMPLE VIDEO MATERIALS recorded with CIEL WERTS
MOVEMENT PHRASING and STUDY ON THE THREE DIMENSIONAL MOVEMENT